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Größter Fitness Club der Steiermark mit modernster Ausstattung und Fitnessgeräten, an 365 Tagen im Jahr für Sie geöffnet.
6000m2 Fitness & Wellness Fläche + Gruppenfitness + Groupcycling
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Fitness

Eine Übersicht über unser Fitnessangebot.

Fitness in Graz. 10 Gründe warum DU 2020 mit dem Fitness-Training durchstarten solltest

Fitness in Graz bei uns im Twins Fitness. Das Workout im Fitnessstudio erfreut sich auch hierzulande immer größerer Beliebtheit und entwickelt sich zum Volkssport. Unser Ziel bei Twins ist es, das Workout zum Highlight deines Tages und zu einem Erlebnis zu machen. Auf über 6000m2 erwartet dich modernstes Equipment und die perfekte Trainingsatmosphäre. Dir fehlt aber noch die nötige Motivation, um dich bei Twins anzumelden? Kein Problem! Wir liefern dir 10 Gründe, warum du noch heute mit dem regelmäßigen Workout starten solltest!

1. Forme deinen Körper!

Gezieltes Fitnesstraining ermöglicht es dir, deinen Körper nach deinen Wünschen und Vorstellungen zu trainieren und zu formen. Egal, ob es dein Ziel ist, Muskeln aufzubauen oder Fett zu verlieren: Durch gezieltes Training ist es dir möglich, deinen Traumkörper zu erreichen!

2. Fitnesstraining in Graz ist wetterunabhängig und flexibel!

Ein großer Vorteil, den dein regelmäßiges Workout gegenüber vielen anderen Sportarten hat, ist die Unabhängigkeit. Egal, ob du eher FrühaufsteherIn oder doch eine Nachteule bist, das Workout im Gym lässt sich auch an einem Tag voller Termine unterbringen. Denn bei Twins hast du Montag-Freitag von 7-22 Uhr und am Wochenende von 9-20 Uhr die Möglichkeit, 100% zu geben und dich so richtig auszupowern! Ein weiterer riesiger Vorteil im Gym ist deine Wetterunabhängigkeit. Egal ob Regen, Schnee, Sturm oder Hitze: In unserem klimatisierten Studio gibt es keine faulen Ausreden mehr! Wenn Fitness in Graz dann KLIMATISIERT!

3. Du lebst gesünder! Let’s Start mit Fitness in Graz. 

Training und Ernährung gehen Hand in Hand. Sobald du regelmäßig ins Fitnessstudio gehst wird sich auch deine Sicht auf Lebensmittel automatisch ändern. Zum einen möchte niemand seine hart erkämpften Trainingsfortschritte durch schlechte Ernährung zunichte machen, zum anderen wirst du ganz automatisch damit beginnen, Lebensmittel nicht nur nach ihrem Geschmack, sondern auch nach ihrem Nutzen auszuwählen, um deine Fortschritte zu optimieren. Selbstverständlich ist es möglich, sich hin und wieder etwas zu gönnen. Es geht primär darum, die richtige Balance zu finden und ein regelmäßiges Workout kann dir dabei helfeni, deine Sinne für gesunde Lebensmittel zu schärfen.

4. Du wirst leistungsfähiger im Alltag!

Fitnesstraining hilft dir nicht nur dabei, deine Leistung im Gym zu verbessern! Du wirst auch im restlichen Alltag leistungsstärker! Regelmäßiger Sport hilft dir dabei, robuster zu werden, nicht so schnell zu ermüden und aufzugeben und dich schneller zu erholen.

5. Du lernst, was Disziplin wirklich bedeutet!

Fitnesstraining stählt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Ein klares Ziel vor Augen hilft dabei, nicht von der Spur abzukommen und auch bei einem absoluten Motivationstief durchzubeißen. Gerade die Workouts, vor denen es besonders mühselig war, den inneren Schweinehund zu überwinden, sind besonders wertvoll, wenn es darum geht, disziplinierter zu werden. Diese neu erlangte Disziplin überträgt sich auch automatisch auf deinen Berufsalltag, was dir ermöglicht, ungeliebte Tätigkeiten schneller und gewissenhafter aus dem Weg zu räumen. Außerdem kann dir ein trainierter Körper dabei helfen, ein selbstbewussteres Auftreten zu haben!

6. Du kannst aus dem Alltag ausbrechen!

Egal ob Stress im Alltag, Liebeskummer oder der Verlust eines Freundes oder Familienmitglieds: Es gibt Ereignisse, die uns aus der Bahn werfen und in ein emotionales Tief ziehen können. Hier bietet sich ein Besuch im Fitnessstudio an, um aus diesem Motivationsloch herauszukommen und wieder optimistisch nach vorne zu blicken! Denn beim Training schüttet der Körper Glückshormone aus. Außerdem ist es die perfekte Gelegenheit, um all den Frust, der sich in dir angestaut hat, herauszulassen.

7. Du lernst Gleichgesinnte kennen!

Selbstverständlich ist ein Fitnesscenter auch ein soziales Umfeld. Gute Trainingspartner oder Coaches können dir dabei helfen, über dich hinauszuwachsen. Und auch, wenn du lieber alleine trainieren gehst, lernst du in einer motivierenden Umgebung Gleichgesinnte kennen. Wer weiß? Vielleicht wartet hier bei twins bereits dein zukünftiger Trainingspartner beziehungsweise deine zukünftige Trainingspartnerin auf dich. Fitness in Graz gemeinsam mit Freunden!

8. Du hast eine finanzielle Verpflichtung, regelmäßig trainieren zu gehen

Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio kostet Geld. Und niemand gibt gerne unnötig Geld aus. Je höher der Mitgliedsbeitrag eines Studios ausfällt, desto größer ist auch dein schlechtes Gewissen, wenn du nicht trainieren gehst. Allein dadurch hast du bereits die Motivation, regelmäßiger ins Fitnessstudio zu gehen, damit du für deine Mitgliedschaft nicht Monat für Monat umsonst bezahlst.

9. Du bleibst bis ins hohe Alter fit!

Je früher du mit konsequentem Fitnesstraining beginnst, desto besser! Denn ein regelmäßiges Workout kann dir dabei helfen, klassischen Alterssymptomen wie Muskelschwund Osteoporose und Balanceverlust vorzubeugen oder entgegenzuwirken. Du kannst dadurch den Alterungsprozess verlangsamen und deine Muskulatur, Knochendichte und dein Körpergefühl länger auf einem hohen Level halten!

10. Fitness in Graz. Trainieren macht Spaß!

Der letzte Grund ist ein simpler, aber nicht weniger wichtiger Grund. Es macht einfach Spaß, regelmäßig an seine Grenzen zu gehen, Frust abzubauen und sich so richtig auspowern zu können. Außerdem ist das Gefühl nach einem harten aber erfolgreichen Training unbeschreiblich.

Also worauf wartest du noch? Schnapp dir deine Trainingstasche und komm im Twins Fitness Graz vorbei!